Training

Das Training besteht aus einer Aufwärmphase, einem Technikteil und einem sportartspezifischen Kraft-Ausdauertraining. Grundsätzlich trainieren wir in Partnerübungen als Anfänger und Fortgeschrittene zusammen. Es ist jederzeit möglich einzusteigen und wir freuen uns über interessierte Neumitglieder.

Trainingszeiten

Montag:
18:00-19:00Uhr – Muay Thai Wettkampf-Training (nur auf persönliche Einladung)
19:00-20:00Uhr – Muay Thai Pratzentraining (Ü18)

Dienstag:
16:30-17:30Uhr – Muay Thai Bambinis (ab 6 Jahren)
17:30-18:30Uhr – Muay Thai „Basics“ Jugend (Jugendliche ab 12 Jahren)
19:00-20:00Uhr – Muay Thai „Basics“ (Ü18)

Mittwoch:
17:30-18:30Uhr – Muay Thai „Sparring“ Jugend (Jugendliche ab 12 Jahren)
18:45-19:45Uhr – Muay Thai Frauentraining
20:00-21:00Uhr – Muay Thai „Sparring“ (Ü18)

Donnerstag:
17:30-18:30Uhr – Muay Thai Pratzentraining Jugend (Jugendliche ab 12 Jahren)

19:00-20:00Uhr – Muay Thai Pratzentraining (Ü18)

Freitag:
16:30-17:30Uhr – Muay Thai Bambinis (ab 6 Jahren)
18:00-19:00Uhr – Boxen (Ü18)

Samstag:
12:00- 13:00Uhr – Muay Thai Wettkampf-Training (nur auf persönliche Einladung)

Mitgliedsbeiträge

Erwachsene: 30€/mtl.

Bambinis/Jugendliche/Azubis/Studenten: 25€/mtl.